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Perder peso de forma saudável

Chegar ao “peso ideal” é o sonho de consumo de grande parte da população, acontece que perder peso nem sempre é tão fácil quanto parece nas dicas e sugestões que encontramos em nosso caminho.

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Dicas para se manter saudável e magra

O Brasil está dia a dia aumentando seu peso, praticamente metade da população sofre com o sobrepeso, conforme pesquisas divulgadas pelo Ministério da Saúde, dois fatores são determinantes nessa realidade, a má alimentação e...