Segurar xixi faz mal

Já ouvi muita gente dizer que segurar o xixi faz mal para a saúde, entre as que mais me falava estão minha mãe, minha avó, e todas as pessoas mais velhas, mas será que isso é verdade ou apenas um mito?

Nem sempre na correria do dia a dia dá para ir ao banheiro quando vem a vontade de fazer xixi, as vezes por estar na rua resolvendo alguma coisa (nem sempre tem banheiros limpinhos por perto hihi), outras estamos no escritório ou em casa, mas com outras tarefas que não podem ser adiadas, e prender o xixizinho acaba virando hábito, e quando não dá mais para aguentar, corremos lá para nos aliviar, e ufaaa é realmente um alívio.


segurar xixi faz mal

Fazer isso de vez em quando ao contrário do que nossas mães/avós/tias,… acreditavam, não faz mal para a saúde, além do desconforto do momento, mas ainda assim deve ser evitado. O que muitas acreditavam, é que tal hábito poderia causar infecções urinária ou alguns transtorno no futuro, isso é mito.

Se a mulher adulta é saudável, segurar o xixi não causará nenhum problemas, mas caso tenha frequentes infecções urinárias, diabetes ou bexiga hipoativa por conta de questões neurológicas, é outra situação, deve sim evitar segurar, sempre que sentir vontade de urinar, procure um banheiro mais próximo.

A frequencia com que deve ir ao banheiro urinar varia de acordo com a quantidade de líquido que você ingere, quando mais líquidos bebe, mais irá urinar. O ideal é que se consuma no mínimo dois litros de água por dia, ou 30 ml por kilo.

Quanto mais água você bebe, mais percebe que sua urina fica clarinha, isso porque é a água que faz uma limpeza dos rins, uréteres e da bexiga, ela vai removendo todas as bactérias, e evitando a formação de cálculos. Então beba água, porque água é vida, é saúde. See you!

nick

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Estudante de Comunicação Social, criou esse blog para compartilhar assuntos como moda, beleza, saúde, e tantos outros. Uma certeza: Todos temos algo para aprender e a ensinar.

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2 Resultados

  1. Gostava de saber qual a razão porque me dá vontade de fazer xixi e chego ao banheiro e não faço nada e daí 1 hora ou nem tanto a vontade volta e acontece o mesmo não fazer, até pela 3ª. ou 4ª. vez fço então o dito xixi, mas pouco.

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