Porque fazer esfoliação no inverno

Independente da estação, fazer esfoliação corporal é muito importante e primordial para a saúde e beleza da pele, isso porque, através dela é possível remover as células mortas e manter a uniformidade da pele.

A renovação celular acontece naturalmente a cada 28 dias, nesse período o processo se completa a pele é toda renovada, mas para que esteja visivelmente saudável e livre de manchas (no caso de se expor ao sol), é preciso que a esfoliação seja feita com frequencia e de forma correta.

A esfoliação corporal ajuda ainda a afinar a pele, principalmente em regiões mais secas como joelhos e cotovelos e prepara a pele para receber a hidratação, seja com cremes ou óleos corporais, uma vez que após a esfoliação, a pele absorve bem melhor cada nutriente.

Esse cuidado com a pele ajuda a mantê-la jovem e bonita, mas os benefícios não para por ai. A esfoliação corporal melhora a circulação sanguinea, ameniza as características comuns à celulite, estimula a produção de colágeno, que faz a pele ficar mais firme, e o aspecto visual melhora significativamente.

esfoliar pele no inverno

Imagem Reprodução

Apesar de tantos benefícios, a esfoliação corporal não deve ser feita sempre que tiver vontade. O ideal é fazer a uma vez por semana ou a cada 15 dias, pois, como citado, o tempo de renovação é de 28 dias, sendo assim esfoliar muitas vezes pode deixar a pele muito sensível e até ferir.

Existem diversos produtos no mercado com efeitos maravilhosos, com preços que variam e atendem a todos os bolsos, mas há também as opções caseiras que são maravilhosas e os resultados também são excelentes.

Se está interessada em alguma receitinha caseira, vou indicar apenas duas das que já usei, e uso vez ou outra e que realmente valem, por ser muito boas.

borra de cafe contra celulite

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A primeira é a de borra de café, que já tem post completo aqui falando como fazer, e que realmente funciona. Amo essa esfoliação, deixa a pele super macia e hidratada. Basta pegar a borra do café e usar para esfoliar todo o corpo, é perfeita.

como desencravar pelos

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Outra opção bem interessante é o açúcar com mel, tanto para o rosto quanto para o corpo, é super hidratante e deixa a pele novinha e macia, também vale experimentar. E você tem uma receitinha caseira de esfoliação corporal? See you soon!

nick

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