Dentes brancos e saudáveis é possível em casa

Os dentes são nosso cartão de visitas, certamente já reparou como um sorriso é mais bonito quando os dentes estão bem cuidados e branquinhos.

Acontece que com o passar dos anos eles vão naturalmente escurecendo, amarelando e alguns fatores contribuem com isso, sendo assim, como mantê-los brancos?

Entre as causas do dente amarelado estão o cigarro, café, má alimentação e má higienização. Diminuir o consumo desses tipos de produtos e manter uma alimentação saudável é um ótimo começo para conseguir ter dentes brancos.

Entre os alimentos que devem ser consumidos pois aceleram o processo de clareamento estão, o morango, pois é rico em ácido málico adstringente natural que retira as manchas, queijos, espinafre, maça, leite, pepino, castanha-do-pará, nozes, hortaliças, frango e água.

morango e maça clareia dentes

Para manter os dentes sempre limpinhos, a escovação após cada refeição é essencial, fazer gargarejos também ajuda a eliminar possíveis resíduos que possam ter ficado entre os dentes, o fio dental também ajuda a combatê-los,  evitando ainda cáries e infecções.

Dica: um creme dental que está dando o que falar, pois apesar de alguns duvidarem têm dado resultados bastante positivo é o Colgate Luminous White que age na prevenção do tártaro e remoção das manchas mantendo os dentes brancos se usado diariamente.

colgate luminuos white

A promessa é de poder ver resultado a partir da primeira semana, eu uso e realmente é bom, não é como um clareamento profissional, mas funciona gradativamente. Tem a linha completa de produtos para uma boa higienização da boca, sendo assim não tem desculpas.

Os cuidados com os dentes devem ser adotados desde o nascimento do bebe e levados por toda a vida, ninguém precisa ter dentes amarelados ou cáries, e com cuidados certos e diários é possível passar por toda a vida sem ter problemas com isso.

Cuide bem do seu sorriso. See you soon!

Fonte 1º imagem

nick

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Estudante de Comunicação Social, criou esse blog para compartilhar assuntos como moda, beleza, saúde, e tantos outros. Uma certeza: Todos temos algo para aprender e a ensinar.

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