Andar descalço faz mal para a saúde?

Essa é uma questão/dúvida que nos acompanha pela vida, seja da mãe ou da vó, certamente já ouviu frases do tipo “coloca um chinelo menina, ou vai pegar um resfriado”, minha vó ia ainda mais fundo e falava “coloca uma sandália ou você vai “sofrer” quando ficar mocinha”, sério que isso me dava medo, mas ficar de sandália dentro de casa sempre foi complicado para mim.

Eu sou de uma cidade bem quente, então, sentir o frescor do chão nos pés era de fato refrescante, e tornou-se um hábito, que ainda tenho, pelo menos no verão hehe, mas era a minha vó me ver descalça que começava a me cobrar. Mas, deixando minha vozinha de lado um pouquinho, será que realmente faz mal?

A boa notícia é que NÃO, andar descalço não faz mal para a saúde. Queria dar pulinhos em comemoração aqui haha.

perigo em andar descalço

Imagem: Reprodução

De acordo com uma matéria do Portal MSNMuita gente associa essa prática à incidência de gripes e resfriados, o que não é verdade. São doenças causadas pela ação de um vírus, e não pelo choque térmico dos pés com o chão”, explica Alexandre Kawassaki, pneumologista do Hospital 9 de Julho.

As baixas temperaturas podem contribuir para o surgimento de doenças respiratórias, mas por outros motivos: pouca umidade do ar e tendência a ficar em locais fechados com outras pessoas, o que facilita a transmissão do vírus.

Há uma situação em que andar descalço pode ser um problema: nos casos de quem tem reumatismo. “Os portadores dessa condição sentem uma dor maior em contato com superfícies frias”, diz Kawassaki. “Pessoas saudáveis, no entanto, não contrairão a doença se andarem descalças, é bom que isso fique claro”, esclarece ele.

Fico aliviada em saber que posso manter meu hábito, que ainda não tenho tanta certeza se é bom ou ruim, porque acredito que no caso das mensagens da minha vó, as consequencias iriam além do resfriado, mas com possíveis cólicas, enfim, vou continuar com moderação hehe.

Gostou da notícia? Eu ameiii 🙂 See you!

nick

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Estudante de Comunicação Social, criou esse blog para compartilhar assuntos como moda, beleza, saúde, e tantos outros. Uma certeza: Todos temos algo para aprender e a ensinar.

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